Es erfordert oft mehr Mut, seine Ansicht zu ändern, als an ihr festzuhalten

Friedrich Hebbel ist bestimmt nicht der Einzige,

der diese Erfahrung gemacht hat.

 

„Es erfordert oft mehr Mut,

seine Ansicht zu ändern,

als an ihr festzuhalten“

 

Kennst Du das auch? Du bist felsenfest von etwas überzeugt,

vertrittst Deine Meinung sehr vehement – seit Jahren schon.

Die Menschen um Dich herum haben sich

Deiner Meinung längst angeschlossen.

 

Und dann geschieht das „Ungeheuerliche“.

Du gewinnst neue Erkenntnisse, beleuchtest das Thema

von einer ganz anderen Seite und revidierst Deine Ansicht.

 

Getraust Du Dich, jetzt nach außen hin kund zu tun:

 

„Ich habe mich eines Besseren belehren lassen

und bin zu der Erkenntnis gekommen,

dass ich die Dinge zu einseitig beurteilt habe.“

 

Oder hindert Dich an diesem Schritt die Angst,

Dein Gesicht zu verlieren.

 

Adenauer hat für Dich den hilfreichen Ausspruch gewählt:

„Was kümmert mich mein Geschwätz von gestern?“

 

Alles Liebe

 

 

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Tagebuch der positiven Ereignisse

 

Wir Menschen neigen leicht dazu,

das Gute zu vergessen,

uns aber an das Schlechte jederzeit zu erinnern.

 

Mag sein, dass das zum Programm geworden ist.

Wie können wir uns denn umprogrammieren?

 

Ganz einfach, wir schreiben uns das Gute auf!

 

Konsequent. So zum Beispiel:

„Gerade habe ich einen wunderbaren Film gesehen.“

„Das war ein richtig gutes Gespräch mit meinem Freund.“

„Ich habe eben über mich selber gelacht.“

„Das neue Buch liest sich wirklich gut.“

„Wie schön du bist!“

„Ich habe angefangen, positive Aspekte bewusst wahrzunehmen.“

 

 

Du kannst dir ein Tagebuch der positiven Ereignisse zulegen.

Damit machst du die Erfahrung,

dass du immer mehr den Eindruck hast,

ein richtig gelungenes Leben zu führen.

 

Anfangs sind es nicht mehr positive Dinge als früher,

du nimmst sie einfach jetzt bewusst wahr!

 

Solltest du einmal nicht so gut drauf sein,

kannst du in deinem selbstgeschriebenen,

absolut einzigartigen Buch blättern und lesen.

 

Dann wird deine Stimmung bald wieder ganz oben sein.

 

 

Alles Liebe,

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Glücklichsein

 

 

Ich kenne keinen Menschen, der nicht täglich aktiv am eigenen

Glücklichsein arbeiten „muss“.

Zumindest, wenn er will, dass es bei ihm bleibt.

 

Aus diesem Grund motiviere ich mich selber Tag für Tag.

Aus Erfahrung weiß ich, dass Nachlässigkeit sich rächt!

 

Regelmäßig beweise ich mir „ Ich bin ausdauernd“.

 

Ich  tu „es“ so oft und so lange, bis es zu meiner zweiten

Natur geworden ist.

 

Denn wenn etwas gelingen soll, habe ich an meiner Konsequenz zu arbeiten.

 

Wenn du dich einklinkst in meine Überlegungen,

taucht vielleicht auch bei dir die Frage auf:

 

„Welche Motivation treibt mich für mein Glücklich sein an?

Habe ich genügend Motivation?

Wie wichtig ist mir mein Glücklich sein?“

 

„Weiß ich genau, dass es mir zusteht?“

(Eine nicht zu unterschätzende Frage!)

 

Und jetzt noch etwas Nettes aus „Glücksmomente“:

 

 

„Der Mond ist nützlicher als die Sonne!“

verkündet Mulla Nasrudin eines Nachmittags.

 

„Und wie kommst du darauf?“ wundern sich die Nachbarn.

 

„Das ist doch ganz klar“, antwortet Nasrudin unerschütterlich,

„weil man in der finsteren Nacht das Licht viel nötiger braucht als am Tag:“

Alles Liebe

 

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